Walking für Erwachsene

• Walking/Nordic Walking 50 +: dienstags, 18.30 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Wiesentalstadion

Dauer-Angebote für Erwachsene:

• Dance Company: dienstags, 19.15-21 Uhr
• Aktives Turnen: donnerstags, 20-21.45 Uhr
• Rückensportgruppe: mittwochs, 18.45-19.45 Uhr
• Ganzkörpergymnastik: freitags, 20.15-21.15 Uhr

Kursangebote für Erwachsene:

• Jumping I: Montag, 18 Uhr, Martina Wolf

• Hot Iron (Langhanteltraining): Montag, 19.15 Uhr, Heike Meidinger

• Gymnastik von Kopf bis Fuß 60+: Dienstag, 18.15 Uhr, Ernst Dieter Schäfer

• NEU: Beweglich & Fit: Dienstag 17.30 Uhr, Dilek Erdogan

• Mama Fit, Baby mit: Dienstag, 10.15 Uhr, Heike Meidinger, Kursstart: 11.11.2025

• Yoga ONLINE: Dienstags, 20 Uhr, Julia Sander, Anmeldung mit Handynummer oder E-Mail-Adresse erforderlich für Online-Zugangsdaten

• BALLance (Aufrichtung der Wirbelsäule & Atmung & Körperwahrnehmung): Dienstag, 19 Uhr, Karin Hönnige

• Faszienierendes Workout/RückenFit: Dienstag 20 Uhr, Heike Meidinger

• POLE DANCE: Mittwoch, 18 Uhr, Sabine Buck

• POLE DANCE II: Mittwoch, 19.30 Uhr

• Jumping II: Mittwoch, 18.30 Uhr, Heike Meidinger

• Jumping III : Donnerstag, 20 Uhr

• Pilates II: Mittwoch, 19.45 Uhr, Alexandra Krips

• Pilates I: Donnerstag, 19 Uhr, Ingrid Menold-Blatt

• NEU: Balance & Fit durch die Schwangerschaft: Donnerstag 18 Uhr, Karin Hönnige

• Fitness-Cocktail , Bauchtraining intensiv, Stretching & Entspannung: Fitness-Mix für alle, Freitag, 18-19.30 Uhr, Karin Hönnige

Infos und Rückfragen zu den Kursangeboten bei Karin Hönnige per WhatsApp 0170/8953672 oder auf dem Festnetz 07135/716173.

Teilweise sind die Plätze in den Kursen begrenzt. Schnell sein lohnt sich bei der Anmeldung!!

Verbindliche Anmeldung, Registrierung und Bezahlung der Kurse über www.joinsports.de